体調管理と温度調節 | 東進ハイスクール大宮校|埼玉県

校舎からのお知らせ

2012年 5月 16日 体調管理と温度調節

こんにちは!東進ハイスクール大宮校担任助手の渡邊です!

今日は1日中気温が高かったですが、体調管理は大丈夫ですか?

季節の変わり目である今、体調を崩してしまう人もいるかと思うので、今日は温度調節と体調管理についてお話したいと思います!

入試本番は真冬ですよね。

会場内では暖房がきいており、あまり厚着をしてしまっていると暑さで頭がボーっとしてしまい、試験でいい結果は出ません。

温度調節が出来るような脱ぎ着出来る服装にしましょう!

逆に、同じことが夏にも言えます。

冷房が入りはじめたので外が暑いと涼しくて快適だと感じるかもしれませんが、あまり体を冷やしてしまうのもよくないですよね。

今の時期は気温の上昇も激しく、調節が特に難しいと思いますが、体調を崩してしまっては元も子もありません。

また、20日には合格基礎力判定テストがあります。

体調管理にも気をつけて20日に向かって勉強をがんばりましょう!